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Yin Yoga 4 – Hebe dein Herz, sei glücklich




Die YOGAMOUR Yin Yoga-Episode Nr. 4 konzentriert sich auf das Öffnen und Begradigen des Herzens. Eine Übung, um das kleine (oder große) Glück in sich zu finden und sich im Bereich des Schultergürtels ein wenig zu entspannen.

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